いーさん日記

いーさんの日記 コンピュータ、健康、読書、などなど

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The Secretという映画

The Secretという映画がある。望みをかなえるための法則(Law of Attraction)を説いた内容。
最初の20分だけだけど、日本語字幕をつけたものがYouTubeにあった。見てとても気持ちがよくなった。自己啓発好きな僕は、内容に喜んでしまった。とてもためになる内容だと思う。
まだ日本語版はDVDが出ていないね。

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心の健康

楽しい心で生きてるかい?
体が健康になる方法をあれこれ考えるよりも、心をいつも楽しく健康に保つことが、よっぽど体の健康のためになると思うようになってきた。
このことは、いろいろな健康法を試してしまう僕自身に最近言いたいこと。
人間、心を病んでしまうと、体も病気がちになったりするものだよね。

というわけで、ひさしぶりにビール飲んでます(にこっ)

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さあ今日も踊ろう

踊ったり跳ねたりしてるかい?

家で音楽聴いてると、とびはねたくなるね!
今のマンションは、でんぐり返ししたりできるスペースがあるので気持ちいいよ。カラオケルームに行ったときは、これに歌や叫びも加わって最高だね。

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ケータイの操作レスポンス

auのケータイW51CAを使ってるけど、メール起動するときには、ボタンを押してから1秒ぐらい時間がかかる。強制終了するときにはボタンを押してから画面が作動するまでに0.5秒ぐらいかかる。店頭ではメールの文字を打つ速度は確認してそれほどストレスない感じだったから安心して買ったつもりだったんだけどね。
店頭でレスポンス(反応速度)を調べるときは、このようなところにも注意するといいね。

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自転車空気入れて

自転車乗ってる?
自転車の空気入れを買ってきた。ちょっと値段が高いのを買ったので、昔使っていたものよりラクに空気が入る。
車道をできるだけ走るようにしているよ。左車線に路上駐車が多くて、避けるのが難しいんだけどね。

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本 - 運命を拓く―天風瞑想録


運命を拓く (講談社文庫)運命を拓く (講談社文庫)
(1998/06/12)
中村 天風

商品詳細を見る
(Amazonアソシエイトリンク)

【送料無料】運命を拓く(楽天アフィリエイトリンク)
価格:580円

「君に成功を贈る」に比べると文章は多少難しいけれど、より掘り下げた内容が書かれている。
この本では「宇宙霊」と書かれているのは、何もあやしいものではなく、宇宙のすべてのものを構成している原料。人間の心も体もこれによって作られているととらえられる。この理解が重要だと思う。
この本を読み進めると、心を積極的にしないで生きるのはもったいないし、人間に与えられた力を無駄にしている、と理解できる。
このように理解することで、生きる力が大いに養われると思った。しっかりとした心で生きていくことができそう。

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いろいろ

楽しいことやってたかい?

・ペーパーを使わない金属のコーヒーフィルター買った。おいしくいれられる。
・焼肉用の石焼き(溶岩焼き)プレート買った。すごくおいしく焼けるけど扱いには慣れが必要。
・中村天風の本が面白くてどんどん読んでいる。

というわけで、いろいろ楽しいことがあるよ。

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コーヒーひきたて

職場に行く途中、スーパーに電動コーヒーミルが置いてあった。
豆の状態のものを買うことにして、レジで精算したあと、ガーっと豆をひいた。
うわーん、いいにおい。と思いながら職場に持っていった。
職場に着いてすぐコーヒーをいれた。おいしいおいしい。

やっぱりコーヒーはひきたてがいいね。炒りたては、まだためしてないよ。

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歩きながら読書

職場に出勤する途中、歩きながら本を読んでいたら、二宮金次郎と呼ばれた。(笑)
夜も歩き読書をやってみたけど、街灯の明かりだけだと、かなりゆっくり歩かないとしっかり読み取るのは難しかった。こんなときは朗読テープがあるといいんだな。もうテープの時代じゃないか。(^^;

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ベランダで涼む

気持ちいい風を浴びてるかい?
うちのマンションの部屋は、両側の窓を開けると涼しい風がだいぶ入ってくるね。でも今ぐらいの時期だと、風のある日は、ベランダに出てしまうのが一番涼しく感じる。
そのうちベランダでごはん食べ始めるかも。

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赤ワイン・白ワイン

甘くないお酒を飲みたくてね。
白ワインには甘口辛口と表示されている。
でも赤ワインには書いていない。
なんでだろうと思っていろいろ見ていたら・・普通の赤ワインは辛口なんだね。ワインの中に糖分が残っていない。

赤ワイン飲んでたら眠くなってきた。おやすみ!

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本 - グラッサー博士の選択理論―幸せな人間関係を築くために


グラッサー博士の選択理論―幸せな人間関係を築くためにグラッサー博士の選択理論―幸せな人間関係を築くために
(2003/07)
ウイリアム グラッサー

商品詳細を見る
(Amazonアソシエイトリンク)
【送料無料】グラッサ-博士の選択理論(楽天ブックス アフィリエイトリンク)

多少専門性があって本のボリュームもあるけれど、説かれている「選択理論」の考え方には将来性があると思った。選択理論では、落ち込みやうつ症状は、すべてその人自身が選択している、という考え方が基本になっている。このように考えることが、問題から抜け出す第一歩になる。この点からして今までのうつ病治療とは違う。でもとても効果がありそう。
夫婦関係、学校教育、職場環境での解決例が紹介されている。実際の人間関係に大いに役立てられそう。

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交換用 ガステーブル魚焼き網

20070517212610
魚焼き網が汚れてきてるなと思ってたんだ。
100円ショップで売ってるのを見て感激。
サイズが2つあるので記憶を頼りに慎重に選んだ。(笑)
あらかじめサイズを測っておくといいね。

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本が面白くて

電車の中で読むとはかどるねー。

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安い豆腐

今日ももりもり食べてたよ。
安い豆腐は、少ない大豆で固めていることがある、と読んだ。ついつい値段に魅力を感じて買っちゃうんだけどね!わはは。
原材料が大豆とにがりだけの豆腐を買うようにしようかな!そういう豆腐は確かに、味が濃くておいしいものね。または、大豆または豆乳から自分で作るのもいいね。

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今日は髪を切った

髪を切った。髪を切ってもらってきた、だね。
1000円のカットの店で。(シャンプー・顔そりつきだと1500円。)値段のわりにすばらしいサービスで感動してるよ。
わりと近所に700円(シニア500円)の床屋もあるけど行ったことない。一度は行くべきなのかな。(笑)

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今日のひとこと

電動アシスト自転車にあこがれてるよ。ブレーキの力や、進んでいるときの回転で充電するタイプも発見。すごいや。

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あたたかさでエアコン

はい、こんにちは。
うちもそろそろエアコンつけ始めた。部屋にあつさがこもりがちになってね。
最近暑い日が多いからね。
今日は、サラウンドのリアスピーカーを、13畳の部屋の一番後ろに持っていってみた。今までは配線をなるべく短くしようと考えてたから、よく見る場所の少しだけ後ろに置いていた。今度は音の広がりが増して、部屋全体に広がって聞こえる感じなので気持ちいいよ。

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ウキウキな毎日

日々暖かい日が増えて、スキップしながら暮らしてるよ。
おやすみ(笑)

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パリパリお菓子

少し前にパスタマシンで作った餃子の皮。あまっていたので油で揚げてみた。見事なパリパリ御菓子の完成でございます。
塩振って食べてるけど、ちょっと油っこいかな。揚げ油には、サラダ油に少しごま油を混ぜて使ってる。油っこくない油が売ってるよね。そういうのを使うといいのかな。

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冷蔵庫に張り付いたニコニコ

20070509220025
こっちもにこやかになってくるよ(^-^)
100円ショップ、確かダイソーに売ってるよ。

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熱帯魚を見ながら

熱帯魚見てると心なごむね。よだれ垂れてきたー、おやすみ。

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激安パスタマシン

今日は楽しいことあったかい?

楽天で、1450円+送料でパスタマシンを発見。買ってみた。
これが十分使えるんだ。
これを使ってそば打ちしたけど、細い麺が手軽にできていいね。よりおいしい麺を打てるよう実験してるんだよ。
薄くのばす機能もついてるから、ぎょうざの皮もうまくできた。

パスタマシン Shule JSL-180

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マンションのベランダ考え中

雨降っててマンションのベランダに出たら、風がすずしくて気持ちよかった。上の階があるから、直接は雨が当たらない。床面はコンクリートのままなんだけど。
床に敷き詰めるパネルで、表面がウッドデッキ風なものやタイルになっているものがいろいろ売っているね。それを敷き詰めるだけでもかなり気持ちよい環境になりそう。

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ライブドアから引っ越してきた

ブログをライブドアから引っ越してきた。過去ログを移動する方法もいろいろあるので、試してみているよ。

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