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日記:モーニングページ再び手書き、休憩とゆる体操

こんにちは!モーニングページ(毎朝3ページ、思ったこと何でも書く)は、一時期PCで入力していたけど、また手書きに戻りました。PCでキーボード入力するのは、短時間にいっぱい書ける良さがあるけど、手書きをしているほうが心が落ち着んだよね。
近い将来、PC上に手書きするようになるかもしれないね。

たくさん休憩してゆる体操もやってるおかげで、体が凝り固まりにくくなったし、凝り固まっても気づきやすくなってきた。健やかに生きていけそう。ふにゃふにゃ&元気!
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