いーさん日記

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日記:パソコンやり過ぎたら、腕支え腰モゾモゾ体操

パソコンやり過ぎて、肩が張ってへとへとになってるとき・・
そんなときは、ゆる体操の「腕支え腰モゾモゾ体操」が効くね。
んじゃ、明日もシャキーンといくよ!
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